martes, 9 de septiembre de 2014

PAVO EN SALSA DE SOJA GM





MANERA TRADICIONAL PINCHA AQUÍ

Hoy vamos con una receta de pavo, yo en este caso he gastado el que tenemso en mercadona que ya está al ajillo.Si quereís gastar otro solo tendreís que aliñarlo antes con las hierbas que más os gusten. Receta rapida y muy rica.... animaros a prepararla.

MANERA TRADICIONAL PINCHA  


INGREDIENTES

-bandeja de pavo en trocitos (yo he puesto la de mercadona que es al ajillo)
-aceite
-sal
-1 puerro
-1 zanahoria
-1 diente de ajo
-2 patatas en trozos
-1 brik de nata de cocinar
-1 vasito de salsa de soja
-3 medidas de caldo o agua
-pimentón
-perejil


PREPARACIÓN

-Ponemos aceite en la cubeta y en menú plancha/freír ponemos a pochar la zanahoria, puerro y el ajo unos minutos.
-Agregamos el pavo y dejamos como unos 5m dando vueltas de vez en cuando para sofreír bien.
-Se agregan todos los demás ingredientes y válvula cerrada-menú guiso-media presión-130º-20m.
-Dejar que se despresurice sola y servir....

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